Toux la nuit

Une quinte de toux la nuit peut être très dérangeante et nuire à la qualité du sommeil. Les causes peuvent être diverses, allant du simple rhume à des affections plus graves comme l’asthme. Pour calmer la toux la nuit, vous pouvez essayer de dormir avec la tête légèrement surélevée, utiliser un humidificateur d’air, ou prendre un médicament contre la toux avant de vous coucher. N’oubliez pas, si la toux persiste, il est important de consulter un médecin…